每個人平時是否都會經(jīng)常清潔自己的床上用品。在這一季節(jié)，家里的棉制品中更容易產(chǎn)生螨蟲，是人體過敏原，可以導(dǎo)致哮喘、變態(tài)反應(yīng)性鼻炎、過敏性皮炎等疾病。好了，我們該怎么消滅螨蟲呢，一起來看看。

一條嶄新的棉被一般使用僅僅一個月之后，螨蟲和細(xì)菌的數(shù)量就已經(jīng)達(dá)到了數(shù)百萬。三個月后再去檢測，螨蟲和細(xì)菌含量又會增加，所以家里的床單不能及時洗干凈晾曬，會滋生大量螨蟲。

臥房寢具是塵螨大量分布的地方之一，因此務(wù)必要經(jīng)常勤換塵，勤更換毛毯，床墊套等，每周用超過55度的熱水洗一次。

濕法作業(yè)除塵去污時，一定要注意使用濕巾或其它除螨巾。首先用濕毛巾拍打沙發(fā)墊面，除去灰塵，然后用濕毛巾擦干。

通常在常規(guī)清洗、晾曬時，用除螨劑、日曬等方法去除螨蟲、霉菌。也可使用吸塵器進(jìn)行深度清洗，這樣可以將地毯內(nèi)的螨蟲清除掉。

經(jīng)常保持干燥，通風(fēng)是清除空氣比較好的武器，注意室內(nèi)通風(fēng)，換氣，勤洗換吸濕機，空調(diào)過濾器。

采用純棉除螨套，能有效地減少螨蟲再次接觸，且防螨套的氣孔小于10微米，不能通過塵螨和過敏原，形成有效阻隔。

床上除螨：大家都知道床單要在高溫下清潔或者曝曬，但是很少有人知道，洗床單的時候，倒進(jìn)花露水，一段時間后，你可以殺死被單和衣服上99%的螨蟲！

床上除螨：床墊是皮膚接觸較多的物品之一。床上還有許多螨蟲，而且床墊太大了，既不方便高溫晾曬，又不方便凍在冰箱里，又該怎么辦？把吸塵器在床墊上吸一口，然后均勻的灑上小蘇打，幾小時后拍干凈。

其實枕頭上的螨蟲太多了，我們怎么才能把枕頭上的螨蟲清除掉呢？

做法1：用一點露水+酒精，把枕頭掛在太陽底下。

做法二：將枕頭放在黑色塑料袋里，因為黑色可以吸收熱量，這樣曝光效果會更好。

做法三：枕頭、抱枕等用保鮮膜包好，然后放進(jìn)冰箱冷藏6-24小時。接著拿出來曬曬太陽，可以去除大部分螨蟲。

做法四：高溫清潔，用熱水55度以上浸泡5分鐘，消除大部分過敏反應(yīng)。

做法五：將白醋放入溫水中，枕套泡20分鐘左右，然后加入洗衣粉清洗。