隨著生活水平的提高和生活質(zhì)量的提高，「新三年舊三年縫補三年」的時代已過去，人們開始從只注重床品實用性向?qū)嵱谩⒚烙^轉(zhuǎn)變，床品不只是睡覺的工具。

許多人寧可買許多衣服，也不愿再買一些床品。她們覺得沒問題就可以不必換，衣服是穿出去的，床品只能放在臥室里，其實這種觀念是錯誤的。

1.床上用品有有效期。

通常棉被使用一段時間后，填充物會失去彈性，發(fā)硬結(jié)塊，不能保暖。一季過后，面料可能變薄，填充物可能分布不均，保暖、吸汗等原有效果會大打折扣，像時下流行的羽絨被、蠶絲被等，使用時間長了，其松軟程度會下降。

2、衛(wèi)生需求。

床上用品長期使用，極易滋生霉菌、螨蟲，還可引起過敏癥、哮喘等呼吸系統(tǒng)疾病，如果忽視這些問題，會給人的健康帶來不小的隱患。因此，我們不但要經(jīng)常清洗被褥，而且還要定期更換被褥，尤其是枕頭上長時間使用，會隱藏上百萬個真菌孢子。

若使用化纖類枕頭，細菌繁殖較快。病菌進入肺內(nèi)引起空洞，容易使人體質(zhì)下降，引發(fā)哮喘，原來患有哮喘的患者，更應注意，尤其是經(jīng)過一夏，細菌大量繁殖，此時要更換被褥。

3按季節(jié)更換床品。

每一季對床品的顏色、材料、厚度等都有不同的要求，例如夏季容易出汗，就需要透氣，吸濕的床品，如針織棉、棉麻等；冬天需要具有良好的保暖性能。

夏天，天氣潮濕，悶熱，如所用的被單、被褥、枕套等透氣性較差，易悶出汗。導致睡眠質(zhì)量下降，所以在夏天換床時，首先要考慮如何增加透氣性。

夏日舒暢的臥室更新?lián)Q代的重點是被子和枕頭，建議根據(jù)其材料來選擇；另外，夏天的床品也可以選擇淺綠、淡灰、寶藍、白色等顏色，給人清爽的感覺，冬天則宜用暖色系。

4環(huán)境搭配

家庭環(huán)境中局部裝飾與整體風格的協(xié)調(diào)關(guān)系到人體的生理機能，合理搭配能使人身心愉悅，生活美滿，平時的衣著或發(fā)型的改變，能讓女生瞬間感到快樂，事實上，夜間更換不同顏色的床品也是調(diào)整心理情緒的關(guān)鍵。

因此，為了舒適，耳目一心，愉快心情，床品也應該經(jīng)常更換！